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Jonathan B. Bricker
Il segreto dell'autocontrollo


Il lavoro di Jonathan Bricker ha portato alla luce un approccio scientificamente valido per il cambiamento comportamentale che è doppiamente efficace rispetto a gran parte delle procedure attualmente in uso. I suoi metodi innovativi stanno portando nuovi standard e nuovi programmi perché la gente possa smettere di fumare e di ridurre l'obesità e stanno salvando molte persone da una morte prematura.

Jonathan Bricker è un leader scientifico riconosciuto a livello internazionale all’interno di un coraggioso orientamento terapeutico chiamato Acceptance and Commitment Therapy. Un ricercatore di Stanford ha definito il suo utilizzo dell’approccio "un passo avanti nella ricerca comportamentale [che] ha importanti implicazioni per la salute pubblica per quanto riguarda le principali cause di mortalità che è possibile prevenire". Bricker e il suo team, avendo ricevuto complessivamente 10 milioni di dollari come sovvenzioni federali per la ricerca al fine di studiare questo argomento, stanno rigorosamente testando questo intervento su molteplici piattaforme, tra cui applicazioni per smartphone, siti web, e coaching telefonico. La sua applicazione SmartQuit per smettere di fumare è stata lanciata recentemente ed è ora in distribuzione su scala mondiale.

Sottotitoli in lingua originale e traduzione italiana a cura di Emanuele Rossi

 

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